E奶校花 洪棠個人資料
藝名：洪棠
本名：洪于涵
英文名：Emil
生日：1987年10月9日
星座：天秤座
血型：O型
身高：164公分
體重：44公斤
三圍：32E、25、34
學歷：真理大學-觀光事業系夜間部
無名：http://www.wretch.cc/album/swallows4
Facebook：http://www.facebook.com/profile.php?id=100000886230108
洪棠寫真集
洪棠無名寫真
洪棠無名寫真
最近竄出的年代主持人洪棠，因擁有32E的好身材，備受陽帆、胡瓜等綜藝大哥照顧，目前她仍就讀淡水真理大學 觀光系，臉蛋清純，是真理校花，她透露泡湯可讓皮膚嫩白，大方分享保養之道。
洪棠保養好身材有五大招式，第一招便是「食補」，她透露：「每天早上起來，我最常吃的就是奇異果，因為奇異果可提供人體每天所需的維他命B、E，尤其綠色果肉效果更佳，更有促進排便效果。」
洪棠擁有32E美胸，問她保養秘訣，她很有自信地說：「除了家族遺傳，媽媽更是從我小學開始，就時常燉青木瓜山藥排骨湯給我喝，因青木瓜酵素有豐胸效果，山藥則有植物性荷爾蒙，對女性朋友相當有幫助。」
嗑青木瓜燉排骨 搭配瑜伽塑胸
洪棠泡湯後抹乳液保濕。
由於女性朋友常有便秘的問題，洪棠提供她個人經驗說：「朋友推薦我喝米酵素，我建議在睡前喝1瓶，隔天早上上廁所肯定通暢無比。」
除了食補青木瓜燉排骨外，洪棠最近也迷上瑜伽雕塑身材，她說：「我希望身材更完美，所以也學瑜伽，大概每天花1小時去做，希望可以讓手臂更美，胸型更漂亮。」不過洪棠在現場直接挑戰高難度動作，一不小心拉傷腰部肌肉，算是錯誤示範。
雖然今年是暖冬，但洪棠推薦泡湯正是好時候：「我喜歡泡碳酸泉，因它無臭無味，而且可以潤膚、去角質，並令皮膚嫩白。」她並提醒：「泡完湯定要抹乳液保濕，皮膚才會吹彈可破。」
洪棠無名寫真
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當初我也是不信真的有人可以在網路上賺到這麼多錢
就算不停的po文章介紹商品 或者到處推銷也不可能這麼多
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